ZEITPLAN für alle Orte
Ab 18.45 Uhr     Eintreffen
19.15 - 20.30     RITUAL 1
20.30 - 20.40     WC-Pause / Einstieg-Ausstieg
20.40 - 23.40     RITUAL 2
23.45 - 07.00     abreisen - weiterfliessen - schlafen

MITBRINGEN
♥ DICH - geduscht und verpflegt
♥ Lunghi (Tuch, das Du als Einteiler anziehst)
♥ warme kuschelige Decke ohne Wolle
♥ dickeres Tuch ca. 1m x 2m (für Deinen Platz)
♥ Tuch, um Schweiss abzuwischen 
♥ eigene Trinkflasche
♥ Badetuch fürs Duschen
♥ Energieausgleich:
   50.- bis 90.- in bar, so wie es Deine Wertschätzung ausdrückt
   (twint bitte nur benutzen, wenn es wirklich nicht anders möglich ist)

Alle Orte mit WC/Dusche (ausser Zürich), Kokosöl, Desinfektion, Duschgel

Anmeldung bitte hier online