ZEITPLAN 
ab 18.45h       Eintreffen
19.15h            Beginn
23.45h            Ende
                       abreisen oder verweilen im sinnlichen Raum
ca. 00.45        einstimmen für Übernachtende
07.30h            Abreise               

MITBRINGEN
♥ DICH - verpflegt, geduscht
♥ Hüfttuch, das Du als Einteiler anziehst (Lunghi)
♥ dickeres Tuch ca. 1,5m x 2m für Deinen Platz
♥ Duschtuch
♥ eigene Trinkflasche
♥ evtl. Decke zum Übernachten
♥ evtl. Schweisstuch
♥ Energieausgleich vor Ort
   Übernachtung siehe Orte
   
WC, Dusche, Kokosöl, Desinfektion sind vorhanden