Liebe geht durch den Magen

MEINE FREUDE
Ich zaubere herzlich gerne in einem achtsamen und liebevollen Umfeld

nährende, wohltuende, genussvolle Speisen für bis ca. 30 Menschen für:
Retreats, Seminare, Kurse, Workshops
Anlässe und Feste
im Freien auf dem Feuer
einfaches catering in der näheren Umgebung 


DEINE FREUDE
Ich stehe offen-flexibel im Dienst
   der Gemeinschaft, unterstütze sie
   energetisch von der Küche her und
   kreiere herzliche wohlige Räume
Das Angebot stimme ich gerne mit Dir ab
Ich koche mit Achtsamkeit, Nachhaltigkeit, Herz und Lust
   = Du isst "aufbauende Vibrationen")



ENERGIEAUSGLEICH PRO MENSCH

in der Küche des Veranstalters für 12-30 Menschen:
♥ Morgenessen:         ca. 10-15 CHF
♥ Mittagessen:           ca. 20-25 CHF

♥ Abendessen:           ca. 20-25 CHF
♥ Snack pro Mal:        ca.        5 CHF

im Freien auf dem Feuer (bis zu 60 Menschen):
Eintopf: ca. 15-25 CHF
  
(z.B. Dein Wunsch-Eintopf, Gemüse-Kernotto/Risotto/Hirsotto,
   Gemüse-Polenta,Chili con/sin carne...)
Eintopf mit Grillade: ca. 20-40 CHF
  
(mit raffinierten Gemüse-, Fleisch-, Käse- und Veganvarianten)
  

Inbegriffen sind:
Planung, Einkauf (bio soweit möglich), Kochen, Reinigung Kochgeschirr,
   Arbeitsflächen, Administration, Transport (catering)
Ich koche vollwertige pflanzenbasierte Nahrung
   vegan - vegetarisch - flexitarisch
mit Gluten- und Laktoseintoleranzen bin ich vertraut

Offen und abzusprechen sind:
o  Tische decken, abräumen, Essgeschirr waschen
o  Pausengetränke

Meinen Dienst sowie den Energieausgleich stimme ich gerne direkt mit Dir zusammen ab.

21.02.2024
herzlust.ch

Stephan Bolt, Bern, info@herzlust.ch, Tel. 078 743 09 50
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